楊梅酸甜可口、生津止渴，是一種非常受歡迎的水果，除了鮮吃之外，還可以加工成楊梅干、楊梅酒等，味道也十分不錯(cuò)。每年五月份的時(shí)候楊梅大量上市，價(jià)格相對(duì)便宜一些，那現(xiàn)在楊梅價(jià)格多少錢一斤?吃多了會(huì)怎么樣?

一、現(xiàn)在楊梅價(jià)格多少錢一斤?

每年楊梅價(jià)格都是會(huì)有所差異的，因?yàn)闀?huì)受到品種、產(chǎn)地、上市時(shí)間、市場(chǎng)行情等因素的影響。根據(jù)相關(guān)網(wǎng)站我們可以了解到現(xiàn)在楊梅的價(jià)格基本在6-10元一斤。

北京豐臺(tái)區(qū)新發(fā)地農(nóng)產(chǎn)品批發(fā)市場(chǎng)楊梅的價(jià)格19.0元/公斤;

江蘇凌家塘農(nóng)副產(chǎn)品批發(fā)市場(chǎng)楊梅的價(jià)格14.0元/公斤;

浙江省金華農(nóng)產(chǎn)品批發(fā)市場(chǎng)楊梅的價(jià)格17.0元/公斤;

廣東汕頭農(nóng)副產(chǎn)品批發(fā)中心楊梅的價(jià)格13.0元/公斤。

二、楊梅吃多了會(huì)怎么樣?

因?yàn)闂蠲返奈兜浪崽?，個(gè)頭也不是很大，很容易因?yàn)闆]控制好而出現(xiàn)多吃的情況，那么楊梅吃多了會(huì)怎么樣?

表現(xiàn)一：牙酸

因?yàn)闂蠲肥菐嵝缘氖澄?，而我們牙齒有一層保護(hù)膜牙釉質(zhì)，和酸水接觸以后就會(huì)出現(xiàn)很強(qiáng)的酸感，特別是小朋友，牙齒還沒發(fā)發(fā)育完全，吃多了容易出現(xiàn)“倒牙”的現(xiàn)象，那么后續(xù)一段時(shí)間咀嚼別的食物也會(huì)感到很痛苦。

表現(xiàn)二：上火

楊梅中的酸性物質(zhì)很難被氧化分解，如果進(jìn)入體內(nèi)和胃酸在一起就會(huì)刺激胃腸道黏膜，從而引起口舌生瘡、上火等現(xiàn)象。當(dāng)然，前提是吃很多的楊梅，少量還是不會(huì)出現(xiàn)這種情況。所以我們?cè)诖藯蠲返臅r(shí)候要注意不要空腹吃太多，同時(shí)患有胃腸道疾病的人要少吃。

表現(xiàn)三：引起血糖的升高

楊梅富含果糖、葡萄糖，如果糖尿病患者吃太多的楊梅會(huì)引起血糖升高的現(xiàn)象。

表現(xiàn)四：引起便秘

如果本身患有便秘的朋友是不適合吃楊梅的，會(huì)加重便秘的癥狀。

綜上，我們平時(shí)吃楊梅的話最好控制食用的量。比如一般健康的人食用楊梅的話最好不要超過(guò)一斤，半斤是比較合適的，當(dāng)然，幾顆是不會(huì)出現(xiàn)任何反應(yīng)的，能少吃的話是最好的，這樣上述的便秘、上火、牙酸等情況就會(huì)大大的減少。

如果是小朋友的話一天不要超過(guò)四顆，也不會(huì)在睡覺之前食用，吃完最好用清水漱口。不管是什么食物，再愛吃的話也不要過(guò)量。