海參做為一種水產(chǎn)品，不但具備服用使用價(jià)值，并且也有很高的功效與作用，因此一直都被作為是食療佳品，價(jià)格昂貴。那2019年海參多少錢(qián)一斤呢？它的作用有什么？如何吃才最有營(yíng)養(yǎng)成分呢？
新鮮海參
一、2019年海參多少錢(qián)一斤
海參遍布全球各海，在我國(guó)最廣泛的種類(lèi)是海刺參，一般可在沿海城市，如福建省、廣東省、山東省等地常有人工服務(wù)飼養(yǎng)，而2019年11月27日海參價(jià)錢(qián)以下：
福建?。簩幍率邢计挚h的海參價(jià)錢(qián)為446.67元一斤，廈門(mén)市思明區(qū)的海參價(jià)錢(qián)為1450元一斤。
廣東?。悍鹕侥虾５暮r(jià)錢(qián)為370元一斤，茂名市電白區(qū)的海參價(jià)錢(qián)為98元一斤，昆明的海參價(jià)錢(qián)為155元一斤，廣州市荔灣區(qū)的海參價(jià)錢(qián)為110元http://m.mg7199.com/一斤，廣州市天河區(qū)的海參價(jià)錢(qián)為575元一斤。
遼寧省：大連甘井子區(qū)的海參價(jià)錢(qián)為550元一斤，大連市長(zhǎng)?？h的海參價(jià)錢(qián)為1475元一斤。
河北?。禾粕绞袠?lè)亭縣的海參價(jià)錢(qián)為1000元一斤。
山東?。旱轮菔械鲁菂^(qū)的海參價(jià)錢(qián)為288元一斤，煙臺(tái)市芝罘區(qū)的海參價(jià)錢(qián)為500元一斤，青島市城陽(yáng)區(qū)的海參價(jià)錢(qián)為80元一斤。
海參如何吃

二、海參的作用有什么
1、增強(qiáng)抵抗力：海參中由羥基己糖、己糖醛酸和巖藻糖等構(gòu)成的海參黏含糖量是海參特有的化學(xué)物質(zhì)，且沒(méi)有碳水化合物，具備挺高的營(yíng)養(yǎng)成分，針對(duì)增強(qiáng)抵抗力和自身修補(bǔ)工作能力都很有協(xié)助。
2、潤(rùn)肺止咳化痰：中醫(yī)書(shū)籍將海參列入潤(rùn)五臟的滋補(bǔ)品，它可以在一定水平上減輕肺結(jié)核病人的咳血病癥，在潤(rùn)肺益肺層面有一定的飲食療法功效。
3、健陽(yáng)補(bǔ)腎壯陽(yáng)：海參身體帶有18種碳水化合物，在其中甘氨酸、精氨酸和谷氨酸含水量遠(yuǎn)超別的碳水化合物。在其中海參帶有的精氨酸則可以補(bǔ)腎固精，針對(duì)健陽(yáng)補(bǔ)腎壯陽(yáng)能具有一定的功效。
三、海參如何吃最有營(yíng)養(yǎng)成分
海參事實(shí)上沒(méi)有味兒，且怕油、太陽(yáng)和化合物，碰到這三種化學(xué)物質(zhì)會(huì)加快海參的自溶，因此拌涼菜或是熬粥是最有營(yíng)養(yǎng)成分的食用方法了。
涼菜：把海參切條或切割成一小塊，澆上生抽等調(diào)味料，再添加自身喜愛(ài)的火鍋配菜就可以服用。
熬粥吃：把粥熬好，海參切割成碎屑狀，待粥濕熱后，把海參碎屑撒在粥上，拌和后服用。
海參的作用
科學(xué)研究說(shuō)明一切正常身體每日數(shù)最多消化吸收30-50克海參，吃多了身體也消化吸收不上，這種營(yíng)養(yǎng)元素會(huì)伴隨著身體排毒系統(tǒng)排出來(lái)身體之外。因此海參營(yíng)養(yǎng)成分雖高，可是提議大伙兒也不必多吃，適當(dāng)才可以具有食療的功效。